你知说念吗？许多常见的慢性病（比如高血压和糖尿病）在早期经常莫得显明症状，它们像“隐形杀手”雷同暗暗影响着全球的健康。然则通过依期体检，咱们不错随性发现这些问题，实时选拔方法，幸免病情加剧。让咱们一说念望望何如通过体检看管我方的健康，作念到早发现，早诊疗！

血压测量

高血压，俗称“隐形杀手”，经常莫得显明症状，许多东说念主直到出现中风、腹黑病等严重问题时才知说念我方有高血压。而血压测量是发现高血压最径直、最灵验的设施。通过依期的血压测量，咱们不错在早期阶段发现问题。一般来说，平日的血压规模是120/80毫米汞柱。如果血压合手续高于140/90毫米汞柱，就意味着依然患上高血压，此时需选拔诊疗和生计时势的退换，并通过依期测量血压来预防病情恶化。

血糖检测

糖尿病，尤其是2型糖尿病，早期症状不显明，许多患者以致在患病多年后才会发现。体检时，通过空心血糖测试或口服葡萄糖耐量测试，不错匡助咱们发现血糖是否存在至极。如果空心血糖在7.0摩尔/升以上，或者餐后2小时血糖跨越11.1摩尔/升，就可能是糖尿病的信号。而血糖在5.6—6.9摩尔/升，则属于糖尿病前期，是一个遑急的申饬。依期进行血糖检测，不错让患者在糖尿病尚未奢侈酿成时，选拔蜕变饮食、加多畅通、胁制体重等方法，从而减少或幸免糖尿病的发生。

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血脂查抄

高胆固醇是导致动脉硬化和心血管疾病的遑急原因之一，而高血脂经常莫得任何症状。体检中的血脂查抄，主淌若通过测定血液中的总胆固醇、甘油三酯以及“好”胆固醇（HDL）和“坏”胆固醇（LDL）水平，来匡助咱们评估心血管健康。如果LDL过高或HDL过低，或者甘油三酯跨越平日规模，王人会加多患腹黑病、脑卒中的风险。依期进行血脂查抄，好像趁早发现问题，并通过改善饮食、加多进修、胁制体重等设施进行搅扰，从而缩短心血管疾病的发病风险。

肝肾功能查抄

肝脏和肾脏是遑急的排毒器官，而许多慢性病（如糖尿病、高血压等）王人会影响肝肾功能。肝肾功能查抄通过测量转氨酶、肌酐、尿素氮等谋略，匡助咱们检测肝脏和肾脏是否出现至极。若肝肾功能出现至极，要实时就医。胁制原发病，是幸免严重并发症的短处。

体重和腰身测量

肥壮是高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病的高危身分。通过依期测量体重和腰身，好像匡助判断是否存在肥壮问题。尤其是腰身的测量，好像更准确地响应腹部脂肪的积聚，对健康风险的臆度更具真义。保合手健康的体重，尤其是胁制腹部脂肪，能灵验驻守和减缓高血压、糖尿病等慢性病的发生和发展。

其他成例查抄

除上述查抄外，体检中多项面貌可助早期发现慢性病风险。如尿成例能查尿糖、尿卵白，助早发现糖尿病或肾病；观点、听力查抄可发现糖尿病激勉的眼底及听力病变；心电图能检测腹黑健康，着重高血压、高血脂所致的腹黑病。

总之，高血压、糖尿病等慢性病经常在莫得显明症状的情况下暗暗“暗藏”，但依期进行血压、血糖、血脂等查抄，能灵验发现潜在的健康隐患。

李琳琳1 陈晓琳2通讯作家（1联勤保险戎行第九七〇病院；2联勤保险戎行第九七〇病院 医工科）

本文选自《东说念主东说念主健康》2025年7月上（总第675期）足球投注app

发布于：山西省